La pensée du moment... Faut-il être riche pour être en bonne santé?

Depuis quelques temps, on s'est rendus compte que nos finances étaient moins bonnes qu'avant. Pour résumer, à la fin du mois il nous reste moins de sous.

Certes, on nous rebat assez les oreilles avec la baisse du pouvoir d'achat, je me doute bien que "le coût de la vie en général" a augmenté.

Je ne parle même pas du plein de gazole qui coûte désormais soixante-dix euros (argh), ni même de la facture de gaz qui commence à me faire regretter le confort de l'électrique. J'écarte également le coût de ma salle de sport (pourtant exorbitant), parce que même si c'est pour ma santé, après tout j'avais qu'à me trouver un sport moins cher, c'est mon choix.

En épluchant les comptes pour trouver la fuite, ça a été franchement clair: le trou dans notre budget, c'est la bouffe! C'est devenu flagrant depuis que je suis mon régime.


Il faut se rendre à l'évidence: les produits frais coûtent bien plus cher!

Comme nous mangeons beaucoup de légumes, nous faisons nos courses deux fois par semaine afin de consommer des légumes n'ayant pas encore atteint un stade de décomposition avancé. Et comme je prévois tous les menus à l'avance, faire les courses deux fois par semaine au lieu d'une fois n'est pas ce qui nous coûte cher.

La fuite n'est pas là, elle est tout simplement dans le prix des produits frais.

Vous avez probablement vu et entendu le slogan "Cinq fruits et légumes par jour", difficile d'y échapper c'est un véritable matraquage. Je ne m'attarderai même pas sur la teneur inutile de ce message: combien de personnes savent exactement différencier les légumes, les fruits, les féculents? Ça paraît simplissime comme ça, et nous croyons tous savoir, mais pensez-vous réellement que tout le monde sait que le maïs et les petits pois ne sont pas des légumes mais des féculents? que la tomate n'est pas un légume mais un fruit? que tous les légumes ne sont pas égaux en teneur en sucre? Bref, je ne suis pas persuadée de l'efficacité de ces messages génériques ("Ne mangez pas trop gras, trop sucré, trop salé": c'est quoi trop?): ils ne sont pas assez précis ni ciblés, on peut être complètement à côté de la plaque! Mais revenons à nos moutons.

Cinq fruits et légumes par jour? Mais franchement, qui en a les moyens??? Et encore, j'ai abandonné l'idée d'acheter des produits bio, qui sont trop chers. Quand je vois comme nous ramons et que nous devons sacrifier des budgets pour pouvoir manger sainement, je m'interroge: comment font les premiers salaires? OK, ils paient probablement moins d'impôts, de frais de crèche, etc. Mais quand même: le prix des légumes est le même pour tous, et je comprends tout à fait qu'il est parfois une nécessité d'acheter une boîte de spaghetti plutôt qu'une botte de radis.

Est-ce bien normal, tout ça?